NHS Drink Free Days APK 를위한 Android

음주 없는 날 - 술을 마시지 않겠다고 서약하는 데 도움이 되는 무료 도구 받기

Drink Free Days는 하루, 일주일 또는 한 달 동안 술을 마시지 않기로 서약할 수 있는 무료 앱입니다. 이것은 어떤 사람들에게는 진정한 도전이 될 수 있지만 가능한 일이며 신체와 뇌에 건강합니다. 그것을 도와주는 무료 도구를 제공합니다.

서약을 하는 것이 좋은 이유는 무엇입니까?

하루 동안 술을 마시지 않기로 서약하는 것이 좋은 이유는 여러 가지가 있습니다. , 일주일 또는 한 달. 다음과 같은 이점이 있습니다.

음주하는 알코올 양을 줄이십시오.

음주 습관과 음주 습관이 신체에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보십시오.

현재 음주 상황과 음주 이유를 더 잘 이해하십시오.

음주를 줄이십시오.

건강을 느끼고, 체중을 줄이며, 돈을 절약하십시오.

당신의 서약에 도움이 되는 최고의 무료 도구를 받으십시오.

1. 매일, 매주 또는 매월 술을 마시지 않겠다는 서약을 할 수 있는 무료 도구입니다.

2. 하루, 일주일 또는 한 달 동안 술을 마시지 않기로 서약합니다.

3 . 음주와 음주량을 추적하십시오.

4. 의료 전문가로부터 매일 지원과 조언을 받으십시오.

5. 최신 건강 지침을 따라 건강과 환경을 건강하게 유지하세요.